terça-feira, 19 de junho de 2018

Virose

Como curar uma virose mais rápido 


Para curar uma virose rápido é importante ficar em casa e repousar, ingerir pelo menos 2 L de água e fazer uma alimentação leve, optando por cozidos e grelhados. Em casos de virose forte, pode ser necessário, usar remédios para diminuir os sintomas, como febre, vômitos e diarreia.

Geralmente, a virose é mais comum em crianças, bebês e pessoas com sistema imune fraco e o tratamento demora em média 1 semana, sendo a gastroenterite e a gripe as viroses mais comuns. Saiba identificar os sintomas para saber se é virose ou não.

Dicas para combater a virose
Parar curar uma virose mais rapidamente existem algumas dicas que ajudam a tratá-la, como:

Ficar em casa, faltando ao trabalho ou escola, para não piorar o estado de saúde nem contaminar os colegas, evitando transportes públicos e centros comerciais, porque o ar está poluído e a chance de piorar é elevada;
Renovar o ar, abrindo as janelas, principalmente o quarto após dormir, para eliminar os vírus;
Lavar as mãos várias vezes ao dia, para remover os vírus e não contaminar outras pessoas.
Além destas dicas, é importante fazer uma alimentação adequada e ingerir os remédios adequados, como:

1. Beber muitos líquidos
Para prevenir a desidratação provocada pela diarreia, vômitos e febre é necessário ingerir por dia pelo menos 2 litros de água ou soro caseiro, bebendo em pequenos goles. Além disso, os chás, principalmente o de gengibre e o de pêssego sem açúcar, ajudam a combater mais facilmente os enjoos e hidratam o organismo.

Veja como fazer o soro caseiro em casa:
Tratamento para virose infantil 
O tratamento para a virose em crianças ou bebês é semelhante ao tratamento para o adulto, porém, é importante ir no pediatra para adequar o tratamento. Desta forma, é recomendado a criança ou bebê ficar em casa, não indo para o infantário ou escola para não piorar e não contaminar os colegas.

Além disso, os pais devem:

Medir a temperatura da criança ou bebê a cada 2 horas e caso necessário dar um remédio para baixar a febre segundo indicação do médico;
Incentivar a criança a beber água ou chá de 30 em 30 minutos. No caso dos bebes, é essencial dar de mamar de 2 em 2 horas; 
Dar à criança pequenas quantidades de alimentos cozidos, como canja e arroz com frango cozido e maça ou banana;
Lavar as mãos da criança ou bebê e dos familiares pelo menos 3 vezes ao dia.
Estas medidas geralmente ajudam a criança a melhorar rapidamente e a recuperar a saúde e o bem-estar. Saiba mais em: Diarreia e Vômito nas Crianças. 

Quando ir no médico
Caso se tenha uma virose é necessário ir no médico:

.Crianças, bebês, idosos e indivíduos com sistema imune baixo;
.Sintomas pioram, mesmo seguindo estas medidas;
.Tem febre superior a 38.5ºC há mais de 3 dias;
.Não consegue ingerir nenhum alimento por mais de 2 dias;
.Vomitar mais de 4 vezes por dia.
O clínico geral, poderá orientar o paciente a fazer exames de sangue para detetar o vírus e, assim indicar o melhor tratamento para combater a virose de forma mais eficaz.